[MS}> Matthew Walker, neurocientífico: «El porcentaje de gente que puede vivir durmiendo 6 horas sin sufrir daños es cero» 

Matthew Walker, neurocientífico: «El porcentaje de gente que puede vivir durmiendo 6 horas sin sufrir daños es cero»

El mensaje del neurocientífico es directo y desmonta uno de los discursos más repetidos en entornos laborales exigentes: dormir poco no es una medalla al esfuerzo

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